1. Kihon waza:
Uke waza
- Jodanuke
- Gedanbarai
Tsuki waza
- Juntsuki
- Gyakutsuki
Geri waza
- Maegeri
- Fumikomi
2. Renraku waza:
- Maegeri-Kizamitsuki
- Maegeri-Gyakutsuki
- Surikomi maegeri-Kizamitsuki
- Surikomi maegeri-Gyakutsuki
1. Kihon waza:
Uke waza
Tsuki waza
Geri waza
2. Renraku waza: